Ako psychicky zvládnuť aktuálnu situáciu

3. 3. 2022

Ako pristupovať k ľuďom, ktorí utekajú pred vojnou na Ukrajine? Akú traumu prežívajú deti rôzneho veku? Ako sa prejavuje a ako im pomôcť? Ako psychicky zvládnuť súčasnú situáciu a vyrovnať sa s ňou?

Odpovede na všetky tieto otázky ponúka Veľký psychologický manuál o vojne na Ukrajine, ktorý vypracovali odborníci z Ligy za duševné zdravie.

dusevnezdravie

„Sme v situácii, v akej sme nikdy neboli, bojíme sa o blízkych a priateľov. Je úplne prirodzené, že nás to nenecháva ľahostajnými. Každá naša emócia, ale aj rozdielna emócia niekoho iného, je v poriadku v konfrontácii s nečakanou situáciou. Je však dôležité, aby sme jej venovali pozornosť a vedeli, že s ňou môžu súvisieť aj naše ďalšie reakcie a prežívanie.“

Tím odborníkov a odborníčok na krízovej Linke dôvery Nezábudka 0800 800 566 je pripravený pomôcť všetkým podľa dostupných kapacít nonstop.

Ukrajinci a Ukrajinky, ktorí by vedeli a chceli pomáhať na linke dôvery Nezábudka, môžu sa prihlásiť cez kontaktný formulár 

Просимо українців, які здатні і хочуть допомагати на лінії довіри Незабудка, аби контактували Лігу за душевне здоров’я  (dusevnezdravie@dusevnezdravie.sk). Також можуть реєструватися безпосередньо за посиланням https://airtable.com/shrrVBeKZncUXyMd9

Pošlite tip na tento článok svojim priateľom!